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缬草的作用和用途有哪些?
2022-08-06

缬草原产于亚洲部分地区和欧洲,北美洲有栽培。其茎叶被一些鳞翅目物种(蝴蝶及蛾)的幼虫当作食物。缬草的根茎及根供药用,可驱风、镇痉,治跌打损伤等。亦可作为膳食补充剂。缬草经浸软、研磨、脱水后被放入方便的包装中,如胶囊,具有镇静和抗焦虑等作用。16世纪时曾利用缬草制作香料。

缬草的作用和用途

缬草适于花坛,花境、岩石园栽培,又可供药用或作香料。根部萃取的精油即缬草油,主要用于调配烟、酒、食品、化妆品、香水等。根部的煎剂可作为洗脸和入浴剂的柔和剂使用,具有镇静中枢神经的作用,可用来治疗失眠症。

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